Cannabis Archive - FLOW'S BIO https://flowsbio.com/tag/cannabis/ Hanf & Kräuter - Dein Infomagazin Tue, 02 Jul 2024 10:42:39 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://flowsbio.com/wp-content/uploads/2021/05/cropped-FlowsBio_Webicon_1-01-01-01-32x32.png Cannabis Archive - FLOW'S BIO https://flowsbio.com/tag/cannabis/ 32 32 Hanfblütentee: Trinken statt Rauchen (Wirkung & Zubereitung) https://flowsbio.com/hanfbluetentee-wirkung-zubereitung/ https://flowsbio.com/hanfbluetentee-wirkung-zubereitung/#respond Tue, 02 Jul 2024 10:39:46 +0000 https://flowsbio.com/?p=12395 Cannabis kannst du nicht nur Rauchen, sondern auch in Form von Hanfblütentee zubereiten. Worin sich so ein Tee nun von dem Hanf zum Kiffen unterscheidet und ob du die gleichen Wirkungen davon verspürst, zeigen wir dir hier.

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Cannabis kannst du nicht nur Rauchen, sondern auch in Form von Hanfblütentee zubereiten. Worin sich so ein Tee nun von dem Hanf zum Kiffen unterscheidet und ob du die gleichen Wirkungen davon verspürst, zeigen wir dir hier.

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Worin unterscheidet sich Hanfblütentee zu normalen Hanfblüten?

Hanfblüten gibt es nicht nur zum Rauchen, sondern auch zum Trinken. Doch gibt es Unterschiede zwischen Hanfblüten, die man in einem Joint raucht, und solchen, die man als Tee trinkt?

Normalerweise besteht Hanfblütentee zu 100% aus Nutzhanfblüten. Diese haben meist einen höheren CBD-Gehalt und der Anteil an berauschend wirkendem THC liegt unter 0,2%. Das ist die gesetzliche Höchstgrenze in den meisten Ländern für THC in Nutzhanf.

Somit kann Hanfblütentee am besten mit sogenannten CBD-Blüten verglichen werden. Solche CBD-Blüten werden üblicherweise geraucht oder in einem Vaporizer für Kräuter verdampft.

Auch in den meisten Hanfblütentees sind solche zerkleinerten CBD-Blüten enthalten. Wenn man nun im Internet nach solchen Hanfblütentees sucht, wird aber schnell klar, dass diese einen deutlich günstigeren Grammpreis aufweisen.

So finden wir etwa Hanfblütentees mit 30g Inhalt, welche in etwa so viel kosten wie 3 Gramm CBD-Blüten. Wie kann das sein, wenn doch der „selbe“ Inhalt drin ist?

Darum ist Hanfblütentee billiger als CBD-Blüten

Der Preisunterschied kommt daher zu Stande, als in Hanfblütentees normalerweise auch viel sogenannter Trim enthalten ist.

Trim – englisch für „Trimmen / Beschneiden“ bezeichnet den Verschnitt von Hanfblüten. Werden Nutzhanfblüten als ganze CBD-Blüten verkauft, so werden diese nach dem Trocknen von außen beschnitten. Es werden also grobe und blättrige Blütenteile abgeschnitten, um so eine schönere und saubere Blüte zu erhalten.

Diese abgeschnittenen Blütenteile enthalten etwas weniger Wirkstoffe und werden oft als Trim vergünstigt verkauft oder landen eben in den Hanfblütentees. Zum Entsorgen ist dieser Verschnitt auf jeden Fall zu schade. 😉

Denn der Trim ist aber nicht automatisch minderwertiger als die beschnittenen ganzen Blüten. Auch in ihm befindet sich noch ein Großteil der Inhaltsstoffe wie Cannabinoide und Terpene. Wenngleich auch weniger als in den CBD-Blüten, da dort das meiste Blütenharz ist und somit der größte Wirkstoffanteil.

Hanfblütentee und Hanftee

Nicht zu verwechseln ist auch Hanfblütentee mit Hanftee (also ohne „Blüten).

Letzterer wird auch oft Hanfblättertee genannt und ist nichts anderes als eine Mischung aus den reinen Blättern der Hanfpflanze. Diese weisen im Gegensatz zu den Blüten kaum Harz auf, beinhalten also weniger Wirkstoffe und kaum Cannabinoide wie CBD.

Wirkung von Hanfblütentee: Kann ich davon high werden?

Von handelsüblichen Hanfblütentee kannst du nicht high werden, da hierfür der THC-Gehalt schlichtweg viel zu niedrig ist. Dafür müsstest du dir also einen Tee aus Cannabisblüten mit THC zubereiten, welche seit der Legalisierung am 1. April in Deutschland von jedem Erwachsenen angebaut werden dürfen.

Doch selbst ein Hanfblütentee mit viel THC wird dich noch nicht berauschen, nur weil du ihn mit heißem Wasser aufgießt. Dazu kommen wir im nächsten Abschnitt.

Ähnliche Wirkung wie CBD, wenn korrekt zubereitet

Hanfblütentee wirkt entspannend und stresslindernd. Dafür verantwortlich sind die Wirkstoffe des Hanfes, wie etwa die ätherischen Öle und Flavonoide.

Vitamine, Spurenelemente und Antioxidantien sind ebenso reichlich vorhanden. Damit ist Hanfblütentee ein gesunder und wohltuender Begleiter in allen Lebenslagen.

Bei Hanfblütentee mit hohem CBD-Anteil kannst du auch von den Wirkungen des CBDs profitieren, welche von angstlösend, neuroprotektiv über entzündungshemmend und schmerzstillend reichen.

Um die volle Wirkung von CBD und den anderen Cannabinoiden, wie CBN oder CBG, zu entfalten, musst du bei der Zubereitung aber etwas tricksen. Ein Reines Aufgießen mit heißem Wasser reicht nicht aus, da so kaum Cannabinoide in den Tee gelöst werden.

Hanfblütentee korrekt zubereiten: Fettquellen hinzufügen!

Hanfblütentee kannst du natürlich wie jeden anderen Tee zubereiten. Einfach mit heißem Wasser aufgießen, 5-10 Minuten ziehen lassen und dann trinken.

Damit du aber auch die wichtigen Wirkstoffe wie CBD in den Körper aufnimmst, müssen diese in einer Fettquelle gelöst werden.

Cannabinoide wie CBD und THC sind nämlich nicht wasserlöslich, was bedeutet, dass sie nur durch Aufgießen mit Wasser nicht ausreichend vom Körper aufgenommen werden können. Sie sind aber fettlöslich:

Um also auch von den wichtigen Cannabinoiden in deinem Hanfblütentee profitieren zu können, müsst du gemeinsam mit dem kochend heißen Wasser eine Fettquelle in deinen Tee geben. Dafür eignet sich etwa eine gute Portion Butter, etwas Öl (etwa Sonnenblumen, Rapsöl oder Kokosöl) oder auch fetthaltige Milch wie Hafermilch oder Kuhmilch. Probiere dich einfach aus und schau, was dir davon am besten schmeckt.

Durch das Ziehen lassen in diesem fetthaltigen Wasser können sich somit auch die Cannabinoide aus den Hanfblüten lösen und du spürst so die volle Kraft des Hanfes.

Hanfblütentee mit einer hohen Menge an THC kann auf diese Weise ebenso leicht high machen. Einen so starken Effekt wie beim Rauchen wirst du hier aber nicht verspüren.

 

Hanfblütentee in der Küche: Mehr als nur ein Getränk

Hanfblütentee kannst du auch in der Küche vielseitig einsetzen. Du kannst ihn zum Beispiel als Basis für Smoothies, Cocktails oder sogar Suppen verwenden. Die enthaltenen Cannabinoide und ätherischen Öle verleihen den Gerichten nicht nur einen einzigartigen Geschmack, sondern bieten auch die gesundheitlichen Vorteile des Hanfes.

Tipp: Nutze auch Hanfsamen, um von den enthaltenen Proteinen und Ballaststoffen zu profitieren!

Fazit oder zu faul zum Lesen

Hanfblütentee ist eine vielseitige und gesunde Alternative zum Rauchen von Hanf.

Mit einem hohen Gehalt an CBD und anderen wertvollen Inhaltsstoffen bietet er zahlreiche gesundheitliche Vorteile, von der Schmerzlinderung bis zur Verbesserung der Schlafqualität.

Die richtige Zubereitung mit einer Fettquelle ist entscheidend, um die vollen Wirkungen der Cannabinoide zu nutzen. Darüber hinaus kann Hanfblütentee in der Küche kreativ eingesetzt werden, um verschiedene Gerichte zu verfeinern.

Probiere es aus und entdecke die wohltuende Welt des Hanfblütentees für dich!

 

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Kamille rauchen: Schädlich oder gesund? https://flowsbio.com/kamille-rauchen/ https://flowsbio.com/kamille-rauchen/#comments Thu, 02 May 2024 12:13:19 +0000 https://flowsbio.com/?p=11905 Kann man Kamille oder Kamillentee rauchen und hat es möglicherweise sogar Vorteile?
Oder ist es doch schlecht für deine Gesundheit, da Rauchen allgemein als schädlich gilt?
Das erklären wir dir in diesem würzig-feinen Artikel.

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Kann man Kamille oder Kamillentee rauchen und hat es möglicherweise sogar Vorteile?
Oder ist es doch schlecht für deine Gesundheit, da Rauchen allgemein als schädlich gilt?
Das erklären wir dir in diesem würzig-feinen Artikel.

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Tabak- und Cannabis-Pflanzen werden schon seit Ewigkeiten von den Menschen geraucht. Das weiß heute eigentlich jedes Kind.

Doch wie sieht es mit anderen Pflanzen und Kräutern aus? Schließlich ist ja auch Kamille nur ein Kraut, welches sogar viele gesundheitliche Vorteile bieten soll. Aber kann man es deshalb auch rauchen, und wenn ja, welchen Nutzen soll das Rauchen von Kamille haben?

🌼 Positive Effekte von Kamille auf unseren Körper

Du hast sicher schon mal Kamillentee getrunken, da er als bekömmlich und gut für den Magen gilt.

Die Matricaria chamomilla L., so der lateinische Name der Echten Kamille, weist tatsächlich viele positive Effekte auf unseren Körper auf. Verantwortlich dafür sind verschiedene Terpene und Flavonoide, die im ätherischen Öl der Kamillenblüte vorkommen.

Die wichtigsten Inhaltsstoffe sind hier sogenanntes Bisabolol, einer der Hauptwirkstoffe in Kamille, Chamazulen, Cumarine und weitere Komponenten des ätherischen Kamille-Öls.

Eine junge hübsche Frau liegt in einer Wiese umgeben von großen Kamillenblumen

Die bekanntesten Wirkungen der Kamille sind:

  • Entzündungshemmend
  • Krampflösend
  • Antibakteriell
  • Wundheilungsfördernd
  • Hilft bei Magen-Darm-Probleme
  • Kann Angstzustände und Schlafstörungen lindern

Beim Trinken von Kamillentee oder beim Schlucken von Kamillen-Öl werden die Wirkstoffe vom Körper aufgenommen und man profitiert von den wohltuenden Effekten.

Doch kann man die Blüten des Kamillentees auch rauchen und sind hier ebenso positive Wirkungen zu erwarten? 🚬

🌼 Kann man Kamille rauchen?

Ja, Kamille kann man als getrocknete Blüten oder Blütenblätter rauchen.

Die gleichen Bestandteile, die für Kamillentee verwendet werden, kannst du somit einfach zu einer selbstgedrehten Kräuterzigarette formen und so den Rauch inhalieren.

Nun raten wir aber eher davon ab, einfach Teebeutel mit Kamillentee aufzuschneiden und den Inhalt zu rauchen.

Grundsätzlich spricht da nichts dagegen. Aber es wird hier meist sehr kleiner Feinschnitt verwendet, und dieser hat oft eine beinahe pulvrige Konsistenz. Daher eignet sich Teebeutelinhalt weniger gut zum Bauen einer Kräutertüte.

Besser funktioniert es, ganze Kamillenblüten zu zerkleinern und diese zu Rauchen. Oder man nimmt bereits drehfertige Kräutermischungen, welche Kamille enthalten. Diese eignen sich besonders gut zum Rauchen, da die Konsistenz und die Kräuterauswahl schon perfekt passen.

Darauf musst du beim Rauchen von Kamillentee achten:

  1. Verwende ausschließlich getrocknete und natürliche Kamille, ohne weitere Zusätze.
  2. Die Kamille am besten mit anderen Kräutern wie etwa Himbeerblätter Pure Kamillenblüten brennen nicht ideal ab, sie erzeugen also keine langsam glimmende Glut. Hier sind Basiskräuter besser geeignet (mehr dazu).
  3. Bedenke, dass auch der Rauch von Kamille schädlich sein kann. Beim Verbrennen von Pflanzen entstehen immer gewisse Schadstoffe.
Eine Frau zündet sich eine dicke Kräuterzigarette an.

🌼 Ist Kamillentee rauchen nun gesund oder schädlich?

Hier sehen wir es als unsere Pflicht, zu betonen, dass Rauchen immer schädlich ist. Aber: Es ist nicht so schädlich wie Tabak.

Der Grund: Beim Verbrennen von organischem Material, also etwa getrockneten Pflanzen, entstehen immer gewisse Verbrennstoffe.

Genauso wie am Lagerfeuer, wo Holz verbrennt wird. Oder in der Stadt, wo Autos Benzin und Diesel, oder Fabriken alle möglichen Materialien, verbrennen. Überall atmen wir diese Schadstoffe ein, welche schädlich sind.

Unter anderem diese Schadstoffe entstehen beim Verbrennen von organischem Material:

  • Kohlenmonoxid
  • Formaldehyd
  • Benzol
  • Acrolein

🚭 Darum ist Tabak noch schädlicher

Rauchen ist zwar allgemein schädlich, wie wir nun wissen, aber der gute alte Tabak setzt dem Ganzen doch noch eine fette Schippe drauf:

  1. Tabak enthält Nikotin, welches ein stark suchterzeugendes Nervengift ist und verantwortlich für viele Krankheiten.
  2. Im Rauch von Tabak befinden sich noch mehr und andere Schadstoffe, welche erwiesenermaßen hoch krebserregend Wie etwa Nitrosamine, Polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe (PAK) und die Schwermetalle Arsen und Kadmium.

Geht es also rein um die Frage, entweder Tabak oder Kamille, dann hat Kamille hier definitiv die Nase vorne.

Getrocknete Kamillenblüten in einem Glasgefäß.

So wirkt Kamille beim Rauchen

Wie auch bei den Terpenen und Cannabinoiden von Cannabis der Fall, werden auch die Inhaltsstoffe von Kamille beim Rauchen aufgenommen.

Das bedeutet, die positiven Effekte der Kamille-Wirkstoffe kommen auch beim Rauchen zu Tragen.

Wenn du nun vorhast, gegen deine Magenkrämpfe, Entzündungen oder Schlafprobleme „Kamillenzigaretten“ zu rauchen, solltest du aber nochmal gründlich drüber nachdenken.

Denn mit einfachem Kamillentee 🍵 kannst du dir ebenfalls die wohltuenden Eigenschaften der gelb-weißen Blüten zu Nutze machen, ohne die schädlichen Verbrennstoffe.

Eine Alternative zum Rauchen wäre noch, die Kräuter in einem sogenannten Vaporizer zu verdampfen. Hier kannst du auch Inhalieren, aber hast ebenfalls keine schädlichen Verbrennstoffe. Da beim Vaporizer das Kraut nur soweit erhitzt wird, bis sich die Wirkstoffe zu Dampf lösen. 😮‍💨

Um also möglichst gesund zu leben, empfehlen wir dir ganz klar das Rauchen von Kamillentee sein zu lassen. Nur so vermeidest du das unnötige Zuführen von Verbrennstoffen.

🌼 Kamille mit Cannabis mischen

Sehr beliebt ist es auch, getrocknete Kamillenblüten mit Cannabis zu mischen und zu rauchen. Im Vergleich zum Tabak, den viele Hanffreunde in Europa zum Mischen verwenden, auf jeden Fall eine weniger schädlichere Alternative.

Im Gegensatz zu den USA und anderen Teilen der Welt, haben wir Europäer leider die doofe Angewohnheit, unser Gras gerne mit Tabak gemeinsam rauchen zu wollen.

Doch das ist nicht nur wegen des fiesen „Tabakflashes“ eine schlechte Idee, sondern birgt auch unnötige Risiken.

Wie wir weiter oben bereits geschrieben hatten, stecken neben dem Suchtstoff Nikotin im Tabakrauch noch viel gefährlichere Schadstoffe, als im Rauch anderer Pflanzen. Deshalb ist es immer eine gute Idee, alternativ dein Weed mit Teekräutern wie etwa Kamille zu strecken.

Fazit oder zu faul zum Lesen

Kamille kann man rauchen und auch verdampfen, wenn man das möchte. Im Vergleich zum Rauchen von Tabak sind getrocknete Kamillenblüten dabei weniger schädlich.

Da sie kein Nikotin enthalten und beim Rauchen weniger gefährliche Schadstoffe als bei Tabak entstehen, sind sie damit eine weniger schädliche Alternative.

Manche Menschen verwenden diese Vorgehensweise etwa zum Entwöhnen von Zigaretten oder auch zum Mischen mit Hanfblüten.

Vorteile der Kamille sind etwa entzündungshemmende, krampflösende und beruhigende Eigenschaften. Diese wirken theoretisch auch beim Rauchen dieser Blüten.

Weil aber immer Schadstoffe wie Kohlenmonoxid, Benzol oder Formaldehyd beim Rauch entstehen, solltest du dennoch darauf verzichten. Genauso sollte auch Cannabis nicht geraucht, sondern höchstens verdampft werden. Nur so entstehen keine Verbrennstoffe und du bist auf dem gesündesten Weg.

 

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